Rückentraining Medi-fit

 

 

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Mobilisierende und stabilisierende Übungen zur Verbesserung der Körperhaltung, der Flexibilität und für einen gesunden Rücken und starken Bauch. Unter Benutzung schonender Hilfsmittel wird diese Stunde zu etwas Besonderem.

 

Unterschiedliche Kleingeräte wie Theraband, Pezziball, Flexi Bar, Brazil, Aero Steps u.a. gestalten den Unterricht abwechslungsreich. tl_files/TSV Leutenbach/Abteilungen/Gymnastik/Bilder Neugestaltung/z_2.JPG
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